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Más allá de sus bíceps de 22 pulgadas o su altura de 1.88 metros (6'2") , el impacto de Arnold reside en su mentalidad. La enciclopedia dedica secciones enteras a la , enseñando cómo visualizar el músculo creciendo y cómo superar las barreras mentales que detienen a la mayoría de los atletas. ¿Por qué buscar la versión en PDF?
¿Qué es la Enciclopedia del Culturismo de Arnold Schwarzenegger?